A vitamina E não é de forma alguma nova nos cuidados de beleza. Há muito tempo é usado para tratar espinhas e curar cicatrizes de acne. Além disso, o óleo tem sido elogiado como um meio eficaz de hidratar e restaurar os cabelos. E embora todos nós queiramos experimentar o que há de melhor e mais recente, há algo a ser dito sobre manter um antigo favorito. É por isso que você deve começar/continuar usando vitamina E.
O que é vitamina E?
A vitamina E é uma vitamina e óleo antioxidante. É frequentemente encontrado em misturas antioxidantes ou hidratantes tópicos. Nos cuidados com a pele, a vitamina E é geralmente encontrada na forma de óleo ou creme.
O alfa-tocoferol (a forma de vitamina E que os humanos podem metabolizar) é geralmente produzido sinteticamente, mas também pode ser encontrado em produtos naturais. Os óleos de abacate, abóbora e gérmen de trigo são ótimas fontes de vitamina, tanto tópica quanto internamente.
Além disso, a forma de vitamina E que você obtém é importante. A vitamina E sintética consiste em oito formas diferentes, das quais apenas uma é idêntica à molécula natural. Como resultado, descobriu-se que a vitamina E natural é pelo menos duas vezes mais eficaz que a vitamina E sintética. Ela também é usada em cosméticos como acetato de tocoferol. Como o D-alfa-tocoferol natural é cerca de oito vezes mais caro que a vitamina E sintética, a forma sintética é comumente usada em cosméticos, especialmente em produtos de alto desempenho. A vitamina E deve passar por vários estágios de processamento para remover pesticidas e herbicidas, os quais podem não ser completamente removidos. A vitamina E sintética não apresenta essa desvantagem.
Benefícios da vitamina E para pele seca
Protege a barreira lipídica
A vitamina E mantém os lipídios frescos na pele. Isso ajuda a manter intacta a barreira protetora da pele. Isso pode ajudar a selar pequenas rachaduras criadas na barreira da pele que podem fazer com que a umidade escape e deixar a pele esticada e seca.
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Mantém a pele úmida
Com base no exposto, a vitamina E permite uma retenção de umidade duradoura entre as células da pele, por muito mais tempo do que produtos sem ela.
Cura a pele
O principal benefício da vitamina E é a capacidade de acelerar a cicatrização de lesões cutâneas, como queimaduras e feridas, em até 50% da velocidade. É um antioxidante e cura a pele contra queimaduras solares e qualquer forma de irritação e lesão. Além disso, pode aumentar o teor de umidade da pele e tem a capacidade de prevenir o envelhecimento da pele.
É um antioxidante
A vitamina E também oferece benefícios antioxidantes (solúveis em gordura) – ajuda a neutralizar os radicais livres nocivos e, devido à sua ação antioxidante, pode desencorajar a oxidação do sebo (óleo), o que previne o aparecimento de cravos.
Acalma a pele
Fórmulas contendo vitamina E proporcionam condicionamento à pele exposta ao meio ambiente. O ingrediente suaviza a pele e faz com que ela se sinta confortável após irritação causada por acne, poluição e danos causados pelo sol.
Protege do sol
A vitamina E também tem finalidade fotoprotetora. Quando a vitamina E é combinada com a vitamina C e usada sob o protetor solar, ela pode fornecer quatro vezes mais proteção do que usar apenas o protetor solar.
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Potenciais efeitos colaterais da vitamina E
Quando usada na forma pura, em cápsula, e aplicada diretamente na pele, a vitamina E pode causar reações do tipo dermatite, principalmente na pele mais fina e sensível ao redor dos olhos. Se você já teve dermatite – o termo técnico geral para inflamação da pele – causada por cuidados com a pele, você sabe que usá-la na área sem um teste de contato é uma má ideia.
A vitamina E também é considerada comedogênica, o que significa que pode obstruir os poros e eventualmente causar erupções cutâneas. Portanto, aqueles com tendência a acne e erupções cutâneas podem descobrir que isso piora os sintomas. Se você sentir alterações na pele após usar vitamina E, converse com um dermatologista de confiança.
