E se você tivesse acesso a um superpoder secreto de produtividade que sempre existiu, mas você simplesmente não sabia que tinha? E se você parasse de correr, curasse seu vício em ocupação e soubesse, sem sombra de dúvida, que você é o suficiente, não importa o que faça?
O best-seller de Kate Northrup, “Faça menos: uma abordagem revolucionária à gestão do tempo para mulheres ambiciosas”, agora em búlgaro e tornará tudo isto uma realidade para si!
Mais sobre o livro
Este é um livro para mulheres ocupadas, prontas para romper com a crença culturalmente condicionada de que seu valor é determinado por sua produtividade e, em vez disso, criar uma vida pessoal e profissional baseada na presença, no significado e na alegria. Em vez de se concentrar em encaixar cada vez mais coisas numa agenda já ocupada, na gestão do tempo e em ser mais proativa, como fazem tantos outros livros destinados a mulheres ambiciosas, este livro abraça a ideia de que, fazendo menos, as mulheres podem ter – e ser – mais.
O vício em ocupar-se e a obsessão em tentar sempre fazer mais faz com que as mulheres, especialmente as mães que trabalham, sintam que estão falhando e fracassando em termos de família, carreira, marido, filhos e de si mesmas. Este livro dará às mulheres a permissão e as ferramentas para mudar a forma como encaram a vida. E irá mostrar-lhes como viver em harmonia com a natureza cíclica do feminino, removendo o excesso de ocupação das suas vidas diárias, para que tenham mais realização e alegria e se permitam com mais frequência apenas ser, em vez de fazerem algo o tempo todo.
Do Less oferece ao leitor uma série de 14 experimentos para tentar entender o que aconteceria se eles começassem a fazer menos de uma forma específica. Portanto, em vez de abordar o fazer menos com a ideia de reorganizar completamente a sua vida (o que por si só é esmagador), este livro fará com que o leitor experimente, em pequenos passos, uma abordagem diferente durante 2 semanas. E o resultado dos experimentos vale muito a pena: menos tensão, estresse, ansiedade, culpa e sensação de fracasso e mais facilidade, liberdade e alegria no dia a dia.
